월수금수린이의 블로그

수영을 꾸준히 배우다 보면 예상하지 못한 부상이나 개인 사정으로 강습을 쉬어야 하는 순간이 생깁니다. 이때 가장 궁금한 것 중 하나가 바로 이미 결제한 수영 강습료를 환불받을 수 있는지에 대한 문제입니다. 그런데 공공체육센터 수영장을 이용하다 보면 환불 규정뿐 아니라 매월 정해진 결제 기간을 지키는 것도 중요합니다. 오늘은 제가 안양도시공사 수영장을 이용하며 알게 된 월별 강습 등록 방식과 수영장 환불 시 확인해야 할 사항을 함께 정리해 보겠습니다. 1. 부상으로 수영을 못 가면 환불될까?수영 강습을 등록한 뒤 갑자기 다치거나 몸이 아파 수업에 참여하지 못하게 된다면 이미 낸 강습료가 아깝게 느껴질 수 있습니다. 특히 매일 꾸준히 운동하던 사람에게 부상은 신체적인 불편함뿐 아니라 운동 습관이 끊기는 아쉬..

수영을 처음 배우는 사람이라면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 해봤을 것입니다. '나는 아직 이것도 제대로 못 하는데 벌써 다음 영법을 배운다고?' 저 역시 마찬가지였습니다. 40여 년을 살면서 수영을 제대로 배워본 적이 없었던 저는 도시공사에서 운영하는 수영장의 6개월 과정반에 등록했습니다. 처음에는 물에 대한 두려움을 극복하는 것만으로도 벅찼습니다. 그런데 수영 강습은 생각보다 빠르게 진행됐습니다. 자유형에 익숙해지기도 전에 배영을 배워야 했고, 평영과 접영까지 차례대로 진도가 이어졌습니다. 당시에는 수영을 그만두고 싶다는 생각까지 했습니다. 오늘은 수영 초보 시절 제가 직접 경험했던 이야기와 함께, 강습 진도가 빨라서 힘들 때 어떻게 하면 좋을지 이야기해 보겠습니다.1. 무섭지만 자유형부터제가 다녔던 ..

수영을 못 가는 동안 알게 된 것평소에는 월·수·금 수영 강습을 다니면서 수영하는 것이 어느새 일상이 되어 있었습니다. 그런데 몸을 다치면서 한동안 수영장에 가지 못하게 되었습니다. 처음에는 며칠 쉬면 다시 갈 수 있을 거라고 생각했는데, 생각보다 쉬는 시간이 길어지면서 평소에는 몰랐던 것들을 하나씩 느끼게 되었습니다. 매주 당연하게 다니던 수영을 잠시 멈춰보니 수영이 제 생활에서 어떤 의미였는지도 알게 되었습니다.수영의 의미수영을 꾸준히 할 때는 수영이 그렇게 힘든 운동이라는 생각을 많이 하지 않았습니다. 물속에서 움직이기 때문에 다른 운동보다 몸에 부담이 적다고 생각했고, 강습이 끝나면 개운하다는 느낌이 더 컸습니다. 그런데 수영을 쉬고 나니 평소 수영하면서 사용하던 몸의 움직임이 생각보다 많았다는 ..

휴일이면 평소보다 여유롭게 수영을 즐길 수 있어서 수영을 좋아하는 사람이라면 괜히 수영장에 가고 싶은 마음이 생깁니다. 저도 오늘 같은 휴일에는 평소 강습이 없는 날이라면 자유수영이라도 가볼까 생각도 합니다. 그런데 오늘은 생리 중이라 결국 수영장을 쉬기로 했습니다.수영을 꾸준히 하다 보면 생리 기간과 강습이나 자유수영 날짜가 겹치는 일이 생각보다 자주 있습니다. 특히 저처럼 정기적으로 수영을 하는 사람에게는 '오늘 하루 빠져도 될까?' 하는 고민이 생기기도 합니다.생리 중이라고 해서 무조건 수영을 할 수 없는 것은 아닙니다. 하지만 생리량이나 컨디션, 사용하는 생리용품에 따라 불편함이 크게 달라질 수 있기 때문에 무리해서 수영장에 갈 필요는 없다고 생각합니다.오늘은 제가 휴일 수영을 포기하면서 다시 생..